‧有上班的日子,盡量起得早一點,和土地公聊聊天

到得晚一點,就不熄火,也會去和土地公打聲招呼

沒奢望什麼,沒企求什麼

只是覺得有些簡單的、基本的,慢慢被忽略的、淡忘的

常常去那兒,好像平靜一點,好像清楚些...

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‧從過年開始,每週運動3天,每次30分鐘

進步到這幾個月,每週運動6天,每次60分鐘

最近,增加了練舞項目,和簡單的仰臥起坐

剛開始,是為了減肥,現在,還是為了減肥啦~~~(笑)

可是,似乎多了一點享受,享受每次運動完全身汗濕的快感

享受隔天起床精神又更好了

雖然,我的體重一點都沒降,雖然,我的二頭肌越來越明顯~~~(悶)

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‧今天終於接受了評核,現在就等委員決定補助比率,還有接下來的核銷作業了

感覺,鬆了一口氣,晚上大吃大喝了一番,罪惡但開心ㄚ~~~

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後話:好像真的老了,現在滿足於養身、簡單的生活...(呵!!)

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rochi

陽光小寶貝

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